漳州老人友好型旅行攻略
一、景点推荐
1. 东山岛：选择平坦的海滨栈道慢行，避免陡峭区域，可坐观光电瓶车游览马銮湾。
2. 云水谣古镇：平坦古栈道适合散步，参观土楼时注意门槛，建议携带轻便折叠凳休息。
3. 赵家堡：宋代古城布局平缓，文化底蕴深厚，适合喜欢历史的老人。
4. 东南花都温泉：选择低温泡池，建议短时间浸泡（15分钟内），配有休息亭和防滑设施。
二、行程安排
- 每日一景：每天只安排1个主景点，预留充足休息时间
- 交通建议：包车或租用无障碍出租车，减少步行压力
- 时间避开：周末及节假日人流高峰期
三、贴心提示
- 携带常用药品和轻便轮椅
- 选择景区入口附近住宿（推荐漳州古城周边酒店）
- 饮食以清淡闽南菜为主，尝试养生豆腐宴、四果汤等软质食物
- 必备物品：防滑鞋、防晒帽、保温水壶
四、应急准备
- 保存漳州市人民医院电话（0596-XXXXXXX）
- 景区服务点提供轮椅租赁和简单医疗援助